רגשות הם הכוח שמניע אותנו בחיים.
כילדה גיאורגית שגדלה בבית מסורתי – כשהיה קורה לי משהו רע, אמא שלי היתה עושה את הדבר שידעה טוב מכל: מכינה לי אוכל טעים.
שיח רגשי הוא לא משהו שהיה מוכר אצלנו, וכמונו גם בבתים רבים ואחרים.
אפשר בהחלט להעביר חיים שלמים בלי להבין את הרגשות שלך ובלי להקשיב להם. אבל המסע לחיים שמחים, שלווים, מלאים ומספקים – עובר בהכרח דרך היכולת להבין את הרגשות שלנו, ולדעת לעבוד איתם.
המסע הזה הוא קודם כל פנימה, אל תוך העולם הרגשי שלנו. הוא מתחיל בלהעלות את הדברים מעל פני השטח, ואז להבין – מה טוב לי? מה מקדם ומה מעכב אותי? ואיך לתקשר את עצמי לעולם בצורה שנכונה עבורי?
כשהאינטליגנציה הרגשית שלנו מפותחת, האושר האישי והיכולת להתקדם בחיים תלויים פחות בתגובות של הסביבה, ויותר ברצון הפנימי שלנו.
כך ניתן להגשים את הפוטנציאל האישי שלנו, ולחיות במימוש ובאושר.
זה הכוח של אינטליגנציה רגשית.
ואני שמחה לשתף אותו איתכם.
ספר זה הוא הראשון מתוך סדרת הספרים של אביב בחיים – המתכונים הביתיים לחיים באושר מיטבי בעולמנו, שפיתחה דאלי הדר מגל.
הוא כולל 36 שיעורים כגון: ייעוד, אהבה עצמית, פחדים וחרדות, תקשורת, שיפוט וביקורתיות, גבולות, שינויים ומימש עצמי, שמסייעים לנו לפתח את האינטליגנציה הרגשית שלנו, ולהביא את עצמנו למצב שבו אנחנו מבינים את המנגנון הפנימי שלנו, ויודעים כיצד להשתמש בו כדי ליצור לעצמנו חיים מלאים בסיפוק ובאושר.
49.00 ₪
59.00 ₪
72.00 ₪
59.00 ₪
79.00 ₪
59.00 ₪
64.00 ₪
49.00 ₪
49.00 ₪
49.00 ₪
60.00 ₪
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.